VC DECIDE COMO VAI SER A VIRADA DA SUA VIDA ,,,,,,AV TABELIÃO PASSARELA 344 CENTRO DE MAIRIPORÃ

VC DECIDE COMO VAI SER A VIRADA DA SUA VIDA ....
A FELICIDADE EXISTE ,PARA ESTE MUNDO É TEMPORÁRIO ,MAS COM DEUS É ETERNO..
SE VC QUER COMEÇAR ESTE ANO NA PRESENÇA DO SENHOR JESUS ,,,SAIBA QUE ESTE ANO 2012 VAI SER DIFERENTE ,VC Crê
ENDEREÇO DA FELICIDADE

 AV TABELIÃO PASSARELA 344 CENTRO DE MAIRIPORà

Como arrumar a cama de forma correta...

Manter a cama sempre limpa e muito bem arrumada é uma questão de organização que também influencia em uma boa noite de sono. Saber como arrumar a cama da forma correta deixa o quarto mais bonito, além de evitar os vincos no lençol e aquela aparência de desleixo.

Para quem não tem muita prática, parece ser complicado, mas nada que boas dicas e algum treino não resolvam.

Confira algumas dicas para arrumar a camapara ter lençóis muito bem esticados, igual aos dos quartos de hotel. Colocando as dicas em prática todos os dias, fica fácil pegar prática.

Se você está montando enxoval ou pretende renovar as roupas de cama, saiba que os lençóis de algodão egípcio ou de algodão pima são mais maleáveis e mantêm a cama esticada por mais tempo.

Passo-a-passo de como arrumar a cama

1. Encape o colchão com o lençol de elástico nas extremidades;
2. Coloque um lençol com o lado avesso para cima, de forma a que as linhas da parte de cima estejam para a cabeceira da cama e a parte de baixo se estenda para além do colchão, chegando até ao chão.
3. Por cima, coloque uma coberta fina de forma que fique a alguns centímetros do topo do lençol.
4. No fundo da cama, coloque as bainhas do lençol e da colcha debaixo do colchão, deixando as laterais penduradas;
5. Ainda na parte do fundo, passe para uma das laterais da cama;
6. Nas bainhas do lençol e da colcha que estão penduradas, segure as pontas cerca de 30 centímetros do chão e levante-as com uma mão criando um triângulo;
7. Com a outra mão encaixe a parte inferior do triângulo debaixo do colchão;
8. Para que o lençol e a colcha formem uma prega diagonal, dobre o restante do triangulo para baixo mais uma vez;
9. Segure a prega firmemente e coloque embaixo do colchão, sempre alisando os vincos que se formam. Repita o procedimento nos cantos restantes da cama.
10. Na parte da cabeceira da cama, dobre a colcha e o lençol juntos fazendo uma dobra para baixo;
11. Coloque as sobras de lençol dos lados por baixo do colchão, alisando os vincos;
12. Finalize a arrumação da cama colocando algumas almofadas para enfeitar. http://www.dicasdemulher.com.br/como-arrumar-a-cama-de-forma-correta/

O QUE FAZ QUANDO NINGUÉM ESTA OLHANDO...

Você trabalha arduamente?

Você continua sendo confiável?

Continua tão responsável?

O sucesso verdadeiro depende do que você faz quando ninguém está olhando.

Porque as coisas que você faz quando ninguém está olhando, são dirigidos para o que você espera de si mesmo, é no que você se transformará.

Se você enrola quando ninguém olha, enrola sua própria vida.

Quando você age somente quando alguém chega perto, tudo o que você conseguirá é chegar perto.

As sementes das realizações são semeadas quando ninguém está olhando.

O atleta olímpico cujo desempenho na conquista da medalha de ouro é assistido por milhões de pessoas, gasta anos em treinamento quando ninguém assiste.

O empreendedor fica milionário com o negócio bem sucedido, gastando anos trabalhando até tarde da noite quando ninguém presta atenção.

Ninguém está olhando, é agora o momento certo de ser o melhor, e sobressair-se na multidão.

LIQUIDO MILAGROSO

Líquido milagroso

Veja como usar o vinagre para sua casa ficar um brinco!  Líquido milagroso

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Que mofo?

É simples limpar os rejuntes que acumulam mofo: você só precisa de uma escova de dentes velha embebida em uma boa quantidade de vinagre. Esfregue-a nos azulejos, deixe agir por duas horas e, depois, lave com água e sabão. Quer mais? Para livrar-se do cheiro de mofo no armário, esvazie o móvel e coloque dentro dele, durante a noite, uma bacia com vinagre puro. No dia seguinte, passe um pano com água. 

Respire aliaviada

Cachorros e gatos são uma delícia - e o cheiro da urina e das fezes deles não vão mais atrapalhar! Após tirar os excrementos dos bichinhos, ponha num balde duas partes de água e uma de vinagre. Molhe um pano na mistura e passe-o no local. Pronto! 

Xô, manchas

Tem uma peça de roupa manchada? Misture quantidades iguais de água e de vinagre em um borrifador e, antes de lavar, espirre a solução sobre a região afetada. Então, coloque a roupa na máquina, espere ela encher e adicione uma xícara (chá) de vinagre à água. Depois, é só lavar normalmente. 

Panelas novas

Não há nada mais chato do que limpar a comida que fica grudada na panela quando a esquecemos no fogo... Por isso, este truque é tão legal: coloque no utensílio água suficiente para cobrir a sujeira e quatro colheres (sopa) de vinagre. Leve ao fogo, deixe ferver e, quando esfriar, lave de novo. Serve para alumínio, inox ou tefal. 

Para brilhar 

O vinagre também faz maravilhas pelo seu fogão e forno. Deixe um pouco do produto sobre a gordura por 15 minutos e, após o período, ataque com sabão neutro e uma esponja. O esfrega-esfrega ficará bem menos penoso e o resultado, simplesmente brilhante!

Outras soluções geniais e baratas

. Mais dia, menos dia, as roupas brancas acabam ficando amareladas. Mas você resolve isso em pouco tempo: basta colocá-las de molho num balde de água com pedaços de limão. Simples, não? 
. Para que suas janelas e esquadrias fiquem brilhantes, limpe-as com uma mistura de óleo de cozinha e álcool, em partes iguais. Em seguida, passe uma flanela ou outro pano de de tecido fofo. 
. Todo mundo gosta que a casa fique com um cheirinho bom. Para isso, dentro de um borrifador, coloque água e um punhado de cravos-da-índia. Deixe descansar por alguns dias e, então, borrife pelos ambientes.

Que mofo?

É simples limpar os rejuntes que acumulam mofo: você só precisa de uma escova de dentes velha embebida em uma boa quantidade de vinagre. Esfregue-a nos azulejos, deixe agir por duas horas e, depois, lave com água e sabão. Quer mais? Para livrar-se do cheiro de mofo no armário, esvazie o móvel e coloque dentro dele, durante a noite, uma bacia com vinagre puro. No dia seguinte, passe um pano com água. 

Respire aliaviada

Cachorros e gatos são uma delícia - e o cheiro da urina e das fezes deles não vão mais atrapalhar! Após tirar os excrementos dos bichinhos, ponha num balde duas partes de água e uma de vinagre. Molhe um pano na mistura e passe-o no local. Pronto! 

Xô, manchas

Tem uma peça de roupa manchada? Misture quantidades iguais de água e de vinagre em um borrifador e, antes de lavar, espirre a solução sobre a região afetada. Então, coloque a roupa na máquina, espere ela encher e adicione uma xícara (chá) de vinagre à água. Depois, é só lavar normalmente. 

Panelas novas

Não há nada mais chato do que limpar a comida que fica grudada na panela quando a esquecemos no fogo... Por isso, este truque é tão legal: coloque no utensílio água suficiente para cobrir a sujeira e quatro colheres (sopa) de vinagre. Leve ao fogo, deixe ferver e, quando esfriar, lave de novo. Serve para alumínio, inox ou tefal. 

Para brilhar 

O vinagre também faz maravilhas pelo seu fogão e forno. Deixe um pouco do produto sobre a gordura por 15 minutos e, após o período, ataque com sabão neutro e uma esponja. O esfrega-esfrega ficará bem menos penoso e o resultado, simplesmente brilhante!

Outras soluções geniais e baratas

. Mais dia, menos dia, as roupas brancas acabam ficando amareladas. Mas você resolve isso em pouco tempo: basta colocá-las de molho num balde de água com pedaços de limão. Simples, não? 
. Para que suas janelas e esquadrias fiquem brilhantes, limpe-as com uma mistura de óleo de cozinha e álcool, em partes iguais. Em seguida, passe uma flanela ou outro pano de de tecido fofo. 
. Todo mundo gosta que a casa fique com um cheirinho bom. Para isso, dentro de um borrifador, coloque água e um punhado de cravos-da-índia. Deixe descansar por alguns dias e, então, borrife pelos ambientes.

Como fazer o look durar mais tempo..

O penteado já caiu, a make já saiu, o perfume já passou, o esmalte descascou? Aprenda truques fáceis para fazer a sua produção durar muito mais tempo!

Escova - se você terminou de alisar o cabelo e ele está seco, passe a chapinha mecha por mecha, para um resultado mais duradouro. Finalize o alisamento com um jato de ar frio nos cabelos, isso ajuda a evitar o frizz e sela as cutículas.

Para evitar a umidade que arrepia os fios, aplique um reparador de silicone.

Perfume - Se você hidratou a pele, não aplique o perfume na mesma região, pois ele será menos absorvido. Aplique sempre nas dobras do corpo: pescoço, atrás das orelhas, pulsos. Nessas regiões é que a fragrância fica mais concentrada e a circulação sanguínea é mais intensa, aumentando a durabilidade.

Base - além do primer, que estende a duração da base, passar uma camada de pó com efeito mate ajuda a "selar" o make.

Blush - produtos em pó são mais duráveis que os cremosos. Além disso, o blush deve ser passado depois da base, mas antes do pó. A base ajuda a fixar e o pó "segura".

Batom - espalhe primer para lábios antes. Prefira produtos com textura seca (mate). Passe obatom, dê um beijo em um lenço de papel para tirar o excesso, aplique pó transparente e mais uma camada de cor. Isso fará com que ele dure mais.

Máscara e lápis de olho - produtos à prova d’água são mais duráveis. Aplique camadas finas de rímel para o produto não craquelar e esfarelar nos cílios. Use sempre algum pó na região dos olhos, que impede que o lápis derreta e escorra, principalmente em peles oleosas.

Sombra - umedeça a ponta do pincel, isso aumenta a pigmentação e a fixação da sombra. Aplique de preferência com batidinhas suaves na pálpebra.

Esmalte - unhas ressecadas descamam facilmente, por isso hidrate as unhas. Antes de esmaltar, limpe as unhas com álcool ou acetona para desengordurá-las. Finalize com uma camada extra-brilho e aplique sempre que a cor estiver opaca. Ele ajuda a manter o aspecto de unhas feitas recentemente.

VERDADES E MENTIRA SOBRE RAÇÃO HUMANA

Rica em vitaminas e minerais, a ração humana tem causado inúmeras discussões a respeito de sua eficácia.

O mix de grãos e cereais que compõem a mistura possui fibras, ômega-3, 6 e 9 e vitaminas do Complexo B, entre outros.

Para tentar esclarecer algumas dúvidas em relação a esse composto, a nutricionista Dafne Oliveira, em parceria com o Comida e Receitas, preparou um especial sobre as verdades e mentiras desse produto.

Veja as afirmações e as considerações da profissional:

- A ração humana é indicada para todos. Mentira

Cada indivíduo administra um alimento diferentemente do outro, gerando ou não diversas reações não desejáveis a partir da ingestão do mesmo. Assim, quanto maior for a mistura de ingredientes na ração, maior a chance desta não ser bem administrada pelo organismo do indivíduo.

- A ração pode substituir alguma refeição. Em partes

Se estivermos pensando apenas em calorias ela até pode substituir, mas isso não é uma prática saudável. A alimentação se torna monótona, mantendo sempre os mesmos nutrientes, textura e sabor, enquanto poderia apresentar diferentes texturas, cores e sabores e rica em diversos nutrientes e antioxidantes e o mais importante: promover o mesmo efeito emagrecedor.

- A ração pode ser utilizada para complementar lanches. Verdade

Por ser um alimento rico em fibras e nutrientes, pode ser utilizado em sucos, vitaminas, iogurtes e frutas. O consumo da ração humana e de outros alimentos ricos em fibras deve sempre ser acompanhado da ingestão de água.

- A ração pode ser ingerida diariamente. Verdade

Porém, com moderação. Duas colheres (sopa) por dia é a quantidade ideal.

• Ração Humana

- É preferível sempre fazer a ração em casa do que comprá-la pronta. Verdade

Dessa forma é possível escolher os ingredientes, sem correr o risco de usar algum que tenha contraindicação, como açúcar mascavo, que não pode ser ingerido por diabéticos.

Por Jessica Moraes